Vigorexia in Hindi – विगोरेक्सिया मांसपेशी डिस्मॉर्फिया है, एक विकार जिसमें व्यक्ति अपने शरीर के बारे में जुनूनी चिंता और शरीर की विकृत छवि से पीड़ित होता है। इस शब्द को रॉयल स्पैनिश अकादमी (RAE) द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है, लेकिन इसका आमतौर पर उपयोग किया जाता है।
यह भावनात्मक या तंत्रिका संबंधी विकार, जिसे आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा बीमारी के रूप में नहीं पहचाना जाता है, महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक आम है। एडोनिस कॉम्प्लेक्स के रूप में भी जाना जाता है, विगोरेक्सिया पीड़ितों को उनकी शारीरिक विशेषताओं को विकृत तरीके से देखने का कारण बनता है।
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विशेष रूप से, जो लोग इस विकार से पीड़ित हैं, वे खुद को पतला और कमजोर समझते हैं। इसलिए, वे वांछित मांसपेशी द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए सभी प्रकार की क्रियाएं करते हैं।
विगोरेक्सिया के कारण
इस समस्या से प्रभावित होने वाले कारणों में मुख्य रूप से जुनूनी व्यक्तित्व होना, विशेष रूप से खुद के प्रति, साथ ही व्यक्तिगत या व्यावसायिक संबंधों में विभिन्न भावनात्मक समस्याओं से पीड़ित होना शामिल है।
यह सब भूले बिना कि, अन्य अवसरों पर, किसी व्यक्ति को विगोरेक्सिया से पीड़ित होने के कारण शारीरिक समस्याएं होती हैं। विशेष रूप से, यह माना जाता है कि यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में विभिन्न विकारों के कारण हो सकता है।
मुख्य लक्षण
इस विकार से पीड़ित होने वाले मुख्य लक्षणों में से कम आत्मसम्मान, लगातार खुद का वजन करना, खुद दवा लेना, शरीर की पूजा के प्रति पूर्ण जुनून, अनुपातहीन आकार का शरीर, अपनी शारीरिक स्थिति के बारे में पूरी तरह से विकृत दृष्टिकोण, या सामाजिक रूप से खुद को अलग-थलग करना शामिल है।
विगोरेक्सिक्स को लगता है कि उनमें मांसपेशियों और टोन की कमी है; इसलिए, उन्हें शारीरिक व्यायाम के प्रति जुनून होता है जो उन्हें अपनी शारीरिक बनावट को बेहतर बनाने की अनुमति देता है। ये व्यायाम तब तक अनिवार्य रूप से किए जाते हैं जब तक कि शरीर अपने सामान्य अनुपात को खो नहीं देता।
कई मामलों में, शारीरिक व्यायाम के साथ स्टेरॉयड या एनाबॉलिक स्टेरॉयड का उपयोग किया जाता है जो मांसपेशियों की वृद्धि में योगदान देता है। इस तरह, विगोरेक्सिया और भी खतरनाक हो जाता है, क्योंकि इन पदार्थों के दुरुपयोग से प्रोस्टेट कैंसर, इरेक्टाइल डिसफंक्शन और अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।
बाध्यकारी शारीरिक गतिविधि और एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग को अक्सर असंतुलित आहार के साथ जोड़ा जाता है, जिसमें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन होता है, जिससे चयापचय संबंधी विकार हो सकते हैं।
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विगोरेक्सिया के परिणाम
एनोरेक्सिया से पीड़ित व्यक्ति को कई गंभीर नकारात्मक परिणाम देखने को मिल सकते हैं, न केवल अत्यधिक व्यायाम के कारण बल्कि खराब आहार और एनाबॉलिक स्टेरॉयड के दुरुपयोग के कारण भी। हालाँकि, इन सभी में सबसे उल्लेखनीय द्रव प्रतिधारण, मुँहासे और हृदय संबंधी समस्याएँ हैं।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस विकार से पीड़ित महिलाओं को अपने मासिक धर्म चक्र में बदलाव का अनुभव हो सकता है, जबकि पुरुषों को वृषण शोष या शुक्राणुओं की संख्या में कमी का अनुभव हो सकता है।
ऐसा माना जाता है कि हर 10,000 लोगों में से चार लोग बिगोरेक्सिया से पीड़ित हैं, कम आत्मसम्मान वाले और नशे की लत वाले व्यवहार की प्रवृत्ति वाले लोगों में इससे पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। बिगोरेक्सिया का उपचार मुख्य रूप से मनोवैज्ञानिक है, जो व्यक्ति को असफलता के डर पर काबू पाने और अपने आत्मसम्मान को बेहतर बनाने में मदद करता है।